Позы при кормлении грудью
Дэрилин Старр

Когда мы думаем, как располагать ребенка во время кормления грудью, то чаще всего на ум приходит положение «в колыбельке». Однако в действительности таких позиций гораздо больше. Для ребенка, который предпочитает соску груди, или испытывает иные трудности с прикладыванием, а также для матерей и малышей, которые еще только учатся грудному вскармливанию, поможет вертикальная «поза футболиста», или положение захвата. Лучше, если на вас будет надет бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь, чтобы вы без помех могли видеть, что происходит. Женщины с большим бюстом говорят, что неплохо поддерживает грудь подложенное под нее свернутое полотенце или детское одеяльце. Ребенок размещается в положении сидя или полусидя, а его личико находится прямо напротив груди. Подушки помогут поддерживать малыша, а руки понадобятся вам, чтобы приложить его к груди. Большинство хороших книг по грудному вскармливанию приводят фотографии различных положений во время кормления. Когда вы с малышом привыкнете кормиться грудью, то сможете поэкспериментировать, чтобы найти наиболее удобное для вас положение. Это особенно важно по ночам. Имея небольшой опыт, нетрудно расслабляться или даже спать во время кормления на кровати или на кушетке. Это не только не даст вам превратиться в выжатый лимон (знаю это из собственного опыта), но и будет способствовать выработке молока.
Здесь ссылка на фотографии возможного прикладывания к груди.